Nếu bạn có những suy nghĩ tiêu cực, vô ích và lãng phí, chúng sẽ lấy mất năng lượng của tâm trí.Như vậy là chúng ta đã giải quyết xong một nửa các câu hỏi.Kiểm tra và thay đổi chính bạn chứ không phải những người khác.Tôi thở chậm và sâu.Nếu chúng ta chỉ cảm thấy tốt và hạnh phúc khi thắng thì chắc chắn hạnh phúc đó sẽ không thể vững bền.Họ nhân hậu, vì họ hiểu rằng những người cố gắng đạt được mục tiêu là hiểu chính bản thân mình sẽ gặp nhiều khó khăn trong quá trình này.Nếu bốc đồng, ta sẽ hành động mà thiếu suy nghĩ.Thay thế "lười biếng" bằng "siêng năng".Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoChẳng bao giờ nhìn thẳng vào những thiếu sót của bản thân, họ không thể cư xử với thiếu sót của người khác bằng sự hiểu biết được.
Với những điều này, chúng ta sẽ làm thêm được nhiều việc có ích trong cuộc sống, và kết quả là chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn.
