Bạn muốn biết một lời khuyên ngắn, hay nhất mà tôi đã chọn được trong hết thảy những sách vở báo chí ấy không? Thì đây, lời khuyên đó tóm tắt trong mấy hàng sau này rất đáng dán lên tấm kính của mọi phòng tắm để mỗi khi rửa bụi bặm, mồ hôi trên mặt, chúng ta cũng rửa luôn những ưu tư trong óc nữa.Nhưng nếu bạn không phải là một tín đồ tôn giáo, lại phải suy nghĩ nhiều nỗi khó khăn, bạn nên học cách nghỉ ngơi bằng những phương pháp ngoại khoa."Không có thời gian để lo lắng!" Chính ông Winston Churrchill cũng nói vậy khi ông làm việc 18 giờ một ngày trong những tháng nguy kịch nhất hồi chiến tranh.Vậy định lệ thứ nhất là: thu nhập những sự kiện.Ông nói: "Trời sẽ lo cho ta".Tôi nhận thấy rằng trong khi bận làm một việc nào đó, cần phải tính toán, nỗi lo buồn khó mà tồn tại được.Ông trả lời tôi: Lỗi lầm lớn nhất của họ là thiếu tự tin.Ở nhà mẹ già đau thập tử nhất sinh.Brill: Một tín đồ chân thành không bao giờ mắc bệnh thần kinh".Nhưng thật ra, chính người ấy phải là một nhà hiền triết.