Do đó có rất ít khoảng trống giữa các phân tử nên chất rắn không thể bị nén lại .Nếu bạn thấy rằng bạn dành nhiều thời gian cho những việc U4, bạn phải bắt đầu thay đổi cách sống ngay bây giờ hoặc là cuộc sống của bạn sẽ rất bất hạnh.Quan trọng là bạn phải biêt khắc phục lỗi và rút ra kinh nghiệmKhông có mục tiêu, chúng ta có khuynh hướng bỏ lỡ những cơ hội trong cuộc sốngChúng ta sẽ cùng thào luận về cách tập luyện này ở phần tới.Trong khi đọc, bạn phải tách ra được cái “cốt lõi” hoặc “thông tin” dưới dạng ý chính và từ khóa.Bạn không những không có gì để mất mà còn có thể nhận được một vài điểm.Sự so sánh này cho thấy chúng ta có 1 sức mạnh não bộ khủng khiếp.Lý do thất bại của tất cả những người này không phải là do việc xác định mục tiêu không có tác dụng, mà là do họ đã không cố gắng hết sức để đạt được mục tiêu, hoặc do họ áp dụng sai phương pháp và bỏ cuộc giữa chừng.Trừ khi bạn có tính kỷ luật cao hoặc có khả năng tập trung phi thường, bạn nên luôn luôn đảm bảo địa điểm học của bạn phải tránh xa những thứ làm bận mất tập trung như tivi, điện thoại, trò chơi điện tử, truyện tranh, tạp chí hoặc giường ngủ.