Không nhất thiết lúc nào bạn cũng phải là người chiến thắng.Khi được giao một bài luận và phải nộp trong vòng hai tháng, nhiều sinh viên thường chờ đến gàn ngày cuối cùng mới nhào nhào gom toàn bộ các bài đọc, ghi chú và bài viết rồi nhét vào bài làm của mình.Cuối cùng 12 người từ khắp nơi - trong đó có một cảnh sát, một luật sư, một kỹ sư, một quản gia - đã cùng nhau mỗi người làm một phần của một kệ sách gửi tặng ông.Hãy chọn cách nhìn nào giúp bạn cảm thấy hài lòng hơn.Có những người không bao giờ nhận ra hay không muốn nhận ra chân giá trị của hạnh phúc.Những ký ức đẹp về tình cảm luôn làm chúng ta vui hơn là những kỷ niệm buồn.Khi ấy, nếu có bất kỳ ý nghĩ nào khác xâm nhập vào tâm trí bạn, hãy kéo mình về với điều đã chọn, chắc chắn giấc ngủ của bạn sẽ khá hơn.Viện Sức khoẻ Quốc gia đã đưa ra tài liệu chứng minh rằng, khi cùng chịu những nỗi đau về tinh thần hay thể xác, đàn ông ít để bộc lộ ra trạng thái đau buồn của mình hơn so với phụ nữ.Cũng đừng gắn chặt mọi kỳ vọng của bạn vào chuyện được thăng tiến, để rồi làm hỏng cuộc sống hạnh phúc của mình chỉ vì sự thiếu tiến triển trong công việc."Cám ơn quý vị đã cùng tôi trên chặng đường này.
Bạn thấy chưa, việc suy nghĩ quá nhiều, dù cho không phải là chuyện to tát như số phận của trái đất, chỉ gây bất an và khiến chúng ta khó ngủ hơn.
