Hầu hết chúng ta thường được dạy cách tư duy theo kiểu "thắng - thua": trong bất kỳ tình huống nào, hoặc là ta thắng, hoặc là ta thua.Sự thành công chỉ đến khi chúng ta có những quyết định hợp lý, đúng lúc.Hơi thở tôi trở nên êm ả và dễ dàng.Sự hài lòng đến khi một người sống bằng sự trung thực và giản dị.Sống và vượt qua những trở ngại - đó là niềm hân hoan để yêu đời và yêu người.Tôi thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong cơ thể và tâm trí tôi.Trong học tập có sự tiến bộ và trong tiến bộ có niềm vui.Khi tạo được "khoảng cách" như vậy, bạn sẽ tìm thấy một sự tự do bên trong bản thân mình, tìm thấy sức mạnh của tình yêu.một ngôi sao nhỏ tỏa sáng.Hãy nâng chiếc bao chất đầy những ký ức từ quá khứ ấy lên và bắt đầu mang lên đỉnh của chiếc thang xoắn ốc.